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40代の「だるい」「眠い」の主な原因は更年期!状況別に対処法を紹介
こんにちは!AnotherMeadowです。 「40代に入ってからだるいし、眠い日が多くなった気がする。年齢のせい?」 この記事を読んでいる方は、このような疑問を持っているのではないでしょうか。 若い頃にはなかっただるさや眠気があると、40代という年齢のせ...
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