食卓– category –
-
ゴールデンウイークはパン作りでリフレッシュしませんか？捏ねない丸めない全粒粉のフォカッチャ。
こんにちは！AnotherMeadowです。 ４月も早いもので後半に入りました。いかがお過ごしでしょうか？ 転職や部署移動、引っ越しなどで新しく環境が変わった方もいらっしゃいますね。 もうすぐゴールデンウイーク。ゴールデンウイークは気を張って過ごしたコ... -
忙しいママを助ける常備菜。～切り干し大根のアラビアータ風～
こんにちは！AnotherMeadowです。 世の中は休園、休校などが増えていますね。 我が家も子どもたちは２週間、家庭内保育をしています。 毎食の食事作り。あれ…さっきもご飯作ったよね？何だかずっとキッチンに立っているような。 そこでいつもより常備菜を... -
本年もよろしくお願いいたします。
こんには！AnotherMeadowアナザーメドウです。 2022年が始まりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 今年の干支は『寅』。 虎は勢いが盛んで力強く、「一日で千里行き千里還る」とも言われ、 昔から災厄を払う縁起物としても親しまれているようです。 &nb... -
私たちにとって最も身近な発酵食品。選ぶならカラダに良いものを。
こんにちは。AnotherMeadowアナザーメドウです。腸活ブームが続いていますが、食生活で取り入れていることはありますか？？「青汁」「ヨーグルト」「納豆」「キムチ」「麹」様々な腸活法があり、その中で自分の身体に合うものを選ぶのはなかなか難しいかも... -
腸を整えると幸せになれる？今すぐ実践できる幸せ食習慣をご紹介！
こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。 腸を整えると幸せになれる？「はい。」とすぐに答えられた方は「腸」が綺麗なのかもしれません。「え？？腸？？」と思った方もいらっしゃるでしょう。腸は必要な栄養素を吸収し、排泄する重要な器官...
12
