ゆらぎ– category –

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 「頑張りたいけれど、心も身体も思うように動かない。」そんなことはありませんか？ ゆらぎ世代といわれている女性はバランスが変わることによって、身体にあらゆる変化が起きることがあります。 さらに...

こんにちは！AnotherMeadowアナザーメドウです。 4月に入り、1週間が経ちました。 ランドセルを背負ったピカピカの一年生と保護者の方が、手をつないで小学校へ入る姿を見てホッコリとした朝です🌸 皆さんはいかかお過ごしでしょうか？？ 二週に渡...

こんにちは！AnotherMeadowアナザーメドウです。 早いもので３月も残り１週となりました。今週はいきなり気温が低くなり、閉まった冬物のコートを取り出しました(^-^; 皆さんはご体調など崩されてはいませんか？ 新生活の準備などで慌ただしく過ごし、自身...

こんにちは！AnotherMeadowアナザーメドウです。 さわやかな春に包まれ、新年度がスタートしましたね🌸 新生活への期待が膨らむと同時に、緊張や不安などから心身の不調を感じる時期でもあります。 睡眠・休養・栄養の三本柱を崩さず、新しい生活に...

こんにちは！AnotherMeadowアナザーメドウです。今週はクリスマス♪クローゼットの中にサンタさんからのプレゼントを隠したママはドキドキしますね(^^)今年のクリスマスは土曜日。ご家族で楽しいクリスマスを過ごして下さいね。 さて、アナザーメドウ...

こんにちは！AnotherMeadowです。 世の中は休園、休校などが増えていますね。 我が家も子どもたちは２週間、家庭内保育をしています。 毎食の食事作り。あれ…さっきもご飯作ったよね？何だかずっとキッチンに立っているような。 そこでいつもより常備菜を...