2021年8月– date –

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 腸はわたしたちが食べたものの栄養素を吸収して余分な老廃物を体外へ排出させる。という役割があります。 また、腸は「第二の脳」とも言われ、脳に受けた不調は腸に現れ、腸に受けた不調は脳に現れるとも...

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 女性はお肌の調子が良いと気分も明るくなりますね。 常に肌には自信を持ちたいものです♬ ですが、この時期は日焼けや冷房による乾燥などの肌トラブルに悩む方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そん...

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 「生理前に肌荒れしやすい」「生理前には便秘になりやすい」など体調の変化を感じる人が多い生理前。 これは生理を起こすために分泌される、女性ホルモンのバランスが大きく関わっています。生理はそもそ...