2021年10月– date –

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。ゆらぎ？私にはまだ早い？？毎月あの日になると「ズキズキ」。つい「イライラ」。 いつものことだからと見過ごしているかもしれませんが、実はプレゆらぎ期かもしれません。ゆらぎに対する知識や対策を知っ...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。鉄分摂取が笑顔をつくる救世主となる？？毎日、子どものために全力で働くお母さん。夕飯とお風呂を済ませ、後は寝かしつけ…クタクタのお母さんとは正反対にまだまだ元気な子ども達。「なんで寝ないの～？？...

こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。ゆらぎにお悩みではないですか？✅いつもより気持ちが沈んでしまう。 ✅家事が進まない ✅ちょっとのことでイライラしてしまう ✅身体がすっきりしない これは女性ホルモンの変化...