2021年– date –

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 「頑張りたいけれど、心も身体も思うように動かない。」そんなことはありませんか？ ゆらぎ世代といわれている女性はバランスが変わることによって、身体にあらゆる変化が起きることがあります。 さらに...

ブログをご覧頂きありがとうございます。   生理不順（月経不順）とは？ 女性の月経の周期は、個人差はありますが、約1ヵ月のサイクルの繰り返しとなっています。一般的な月経周期は、25～38日ごとに、周期の変動は6日以内で、持続日数が3～7日のもの...

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 ブログをご覧頂きありがとうございます。   本日は、「更年期あるある」について調べたことを書きます！ まさかこんなことも更年期の症状なの！？と驚く項目も多数ありましたので ぜひチェックして...

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 健康に役立つ大豆成分エクオールみんなどのように使ってる？古くから老若男女の元気と若々しさに役立つといわれてきた大豆その素晴らしい働きのもとになるのは「エクオール」という成分でした。 このこと...

こんにちは♪ Another Meadowアナザーメドウです。 エクオールのアレコレを綴っていきますよろしくお願いします🐱 【エクオールとは？】 ➝エクオールはエストロゲンとよく似た働きをする成分です 現在、エクオールには 女性ホルモンに似た働きをする...