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ブログをご覧頂きありがとうございます。   生理不順（月経不順）とは？ 女性の月経の周期は、個人差はありますが、約1ヵ月のサイクルの繰り返しとなっています。一般的な月経周期は、25～38日ごとに、周期の変動は6日以内で、持続日数が3～7日のもの...

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 ブログをご覧頂きありがとうございます。   本日は、「更年期あるある」について調べたことを書きます！ まさかこんなことも更年期の症状なの！？と驚く項目も多数ありましたので ぜひチェックして...

こんにちは。 Another Meadowアナザーメドウです。 健康に役立つ大豆成分エクオールみんなどのように使ってる？古くから老若男女の元気と若々しさに役立つといわれてきた大豆その素晴らしい働きのもとになるのは「エクオール」という成分でした。 このこと...

こんにちは！AnotherMeadowです。 「生理がくると肩こりがして辛い…」「生理中の肩こりがひどくて仕事に集中できない！どうしたらいい？」 この記事を読んでいる方は、このようなお悩みを持っているのではないでしょうか。 心身共に不調が起きやすい生理中...

こんにちは！AnotherMeadowです。 「貧血になってしまった…。更年期女性であると、原因は何だろう？」 この記事を読んでいる方は、このような疑問を持っているのではないでしょうか。 更年期に入ってから貧血と思われる症状が出ていたものの、その原因が分...

こんにちは！AnotherMeadowです。 桜の蕾が膨らみ始め、本格的な春の訪れを感じている今日この頃です♪ 「１月は行く」「２月は逃げる」「３月は去る」という言葉を耳にしますが、特に３月は新生活に向けて様々な準備があるので、本当に月日が足早に過ぎて...

ブログをご覧頂きありがとうございます。   生理不順（月経不順）とは？ 女性の月経の周期は、個人差はありますが、約1ヵ月のサイクルの繰り返しとなっています。一般的な月経周期は、25～38日ごとに、周期の変動は6日以内で、持続日数が3～7日のもの...

こんには！AnotherMeadowアナザーメドウです。 2022年が始まりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 今年の干支は『寅』。 虎は勢いが盛んで力強く、「一日で千里行き千里還る」とも言われ、 昔から災厄を払う縁起物としても親しまれているようです。 &nb...