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私たちにとって最も身近な発酵食品。選ぶならカラダに良いものを。
こんにちは。AnotherMeadowアナザーメドウです。腸活ブームが続いていますが、食生活で取り入れていることはありますか？？「青汁」「ヨーグルト」「納豆」「キムチ」「麹」様々な腸活法があり、その中で自分の身体に合うものを選ぶのはなかなか難しいかも... -
笑う門には福来るは本当だった？このご時世だからこそ、笑顔でいることが大切！！
こんにちは。AnotherMeadowアナザーメドウです！突然ですが、「最近笑っていますか？」人と会うことが減り、大笑いをするといった機会が減りましたよね。笑うことは身体にとって良いことばかり。「そういえば、最近は外ではマスクばかりで目しか笑っていな... -
腸を整えると幸せになれる？今すぐ実践できる幸せ食習慣をご紹介！
こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。 腸を整えると幸せになれる？「はい。」とすぐに答えられた方は「腸」が綺麗なのかもしれません。「え？？腸？？」と思った方もいらっしゃるでしょう。腸は必要な栄養素を吸収し、排泄する重要な器官... -
笑顔で元気に一日を過ごしたいお母さん必見！阿蘇黄土の秘めたパワーをご紹介。
こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。鉄分摂取が笑顔をつくる救世主となる？？毎日、子どものために全力で働くお母さん。夕飯とお風呂を済ませ、後は寝かしつけ…クタクタのお母さんとは正反対にまだまだ元気な子ども達。「なんで寝ないの～？？... -
頑張る女性にパワーを与える成分をご紹介～大豆編～
こんにちは。Another Meadowアナザーメドウです。ゆらぎにお悩みではないですか？✅いつもより気持ちが沈んでしまう。 ✅家事が進まない ✅ちょっとのことでイライラしてしまう ✅身体がすっきりしない これは女性ホルモンの変化...
